Специалисты больницы им. Н.Н. Силищевой рекомендуют: откажись от курения

В свете недели, ознаменованной Министерством здравоохранения Российской Федерации неделей по профилактике потребления никотиносодержащей продукции, поговорим о вреде курения для подростков.

Дети обычно курят тайком, торопятся, боясь быть замеченными родителями или учителями. При быстром сгорании табака в дым попадает в 2 раза больше никотина, чем при медленном. Поэтому негативное воздействие от курения на растущий организм подростка гораздо сильнее, чем на взрослого человека.

В первую очередь, табачные токсины действует на дыхательные пути: носоглотку, гортань, трахею, бронхи, легкие. Смолы, попадая в легкие, тормозят их развитие. Это мешает подросткам заниматься спортом, где необходим большой жизненный объем легких и свободное дыхание.

Пагубное влияние никотин оказывает на все органы и системы, но особенно на сердечно-сосудистую. Никотин вызывает спазм сосудов, что ведёт к быстрому изнашиванию сердечной мышцы, гипертонии и другим нарушениям.    

Ранние проявления курения у детей – это кашель, частые инфекционные заболевания, разрушение зубов, быстрая утомляемость, ослабление памяти, раздражительность, ухудшение успеваемости в школе, плохой сон.

Отказ от курения, подбор мотивационных занятий, направленных на развитие личности, физическая активность – лучшая профилактика от зависимостей и неинфекционных заболеваний.